SSSmotion eignet sich für jede Altersgruppe, für unterschiedlichste Trainingsformen Outdoor und Indoor: zur Steigerung der Fitness, z. B. in Verbindung mit Joggen oder Walken, im Rahmen eines koordinierten Ganzkörpertrainings. Im medizinischen Bereich trägt der SSSmotion zur Kräftigung der Muskulatur bei, beugt Rückenproblemen vor und stärkt die Knochenstruktur insbesondere bei älteren Menschen. Zudem eignet sich das Trainingsgerät ideal für ein tägliches, kurzes Wellnessprogramm – für eine straffere Silhouette, eine entspannte Muskulatur, mehr Beweglichkeit und ein positives Körpergefühl.

Ob Stabilisieren, Mobilisieren, Kräftigen oder Koordinieren: Die Intensität des Trainings lässt sich, je nach persönlicher Fitness und Tagesform, ganz einfach durch die jeweilige Stärke der Schwungbewegung und die Wiederholungsfrequenz anpassen.

Fitness

Körperformung
Beweglichkeit
Kraft
Ausdauer

Wellness

Anti-Cellulite
Mentale Fitness
Massage
Entspannung

Medical

Gesunde Knochenstruktur
Gesunder Rücken
Koordination
Orthopädische Therapie

Anwendungsvideo

 

Trainings DVD

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Jedes Paket SSSmotion beinhaltet eine exklusive Trainings DVD mit folgenden Programmen:

BASIC        Programm
WOMAN     Programm
DAILY        Programm

Die Programme werden durch rythmische Musik begleitet für mehr Spaß und Durchhaltevermögen !

Die DVD ist 4-sprachig (DE/ENG/ESP/TR) ausgeführt, mit wählbaren Untertiteln in jeder Sprache.

Wir haben die Trainings-DVD in Zusammenarbeit mit der FH St. Pölten produziert und bekamen dafür auch einen Innovationspreis des Landes NÖ.

Innovationsprojekt

application/pdf SSSMotionProjekt.pdf (1,8 MB)